Diese Woche war ich von Montag bis Freitag auf Seminar, hatte aber zumindest abends auch mal Zeit für etwas Sport. Ich habe mich dann mit einer Walkerin zusammen getan und bin ganz locker neben ihr hergetrabt. War ein ganz entspanntes Tempo und der perfekte Abschluss nach einem Tag mit viel Sitzen und wenig Frischluft. Die Strecke ist etwas länger geworden als geplant - irgendwie haben wir den richtigen Weg für die Runde nicht gefunden und sind eher eine Schleife gelaufen (klar, wenn mans mal braucht, hat man kein Handy mit Navi dabei...), daher war ich sehr froh, dass ich nicht allein im Dunklen unterwegs war.
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