Samstag, 22. September 2018

Lauftagebuch

Endlich ist meine Erkältung so gut wie weg und ich kann langsam wieder mit dem Training starten. Nachdem ich Mittwoch schon eine kleine Runde gewalkt bin, wollte ich heute ruhig mal wieder traben. Habe versucht, so langsam wie möglich zu laufen und habe bergauf kurze Gehpausen eingelegt. War ok so weit, auch die Achillessehne hat erstaunlicherweise nicht gemeckert.
Mich nervt es allerdings immer noch, dass ich nach wie vor ohne FitnessTracker unterwegs bin und so nicht mal eben schnell den Puls kontrollieren kann. Das Warten hat aber bald ein Ende...

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