Statt mich zu ärgern, dass ich trotz Urlaub früh geweckt wurde (weil mein Mann früh aufstehen musste), hab ich die frühe Stunde einfach zum Laufen genutzt. Immerhin ist es inzwischen ja ab 7 Uhr richtig hell, und das Wetter war auch annähernd freundlich. Nach dem gestrigen Besuch im Fitnessstudio habe ich etwas Muskelkater in den Oberschenkeln, den habe ich während des Laufs aber zum Glück nicht gemerkt. Insgesamt lief es ganz gut und ich bin stolz, dass ich mich aufgerafft habe. So schaffe ich diese Woche endlich mal wieder 3 Läufe! 💪
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen