Eigentlich hatte ich ja gedacht, ich käme diese Woche nicht zum Laufen, weil es einfach zu heiß ist. Ich habe beschlossen, mich da nicht zu quälen... Stattdessen war ich am Mittwoch Schwimmen. Aber heute Nacht hat es sich gut abgekühlt, so dass ich bei entspannten 15° laufen konnte. Und diesmal habe ich auch das GPS meiner Uhr aktiviert (das hatte ich nach dem letzten Lauf direkt geändert und getestet in den Einstellungen). Erfreulicherweise stimmte die Kilometerzahl ziemlich gut mit der von Garmin überein. Und fit gefühlt habe ich mich auch; nur die Achillessehne habe ich leider gemerkt...
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