Nach 5 Tagen Sportpause (natürlich hab ich die Bauch- und Po-Challenge fortgeführt) und gutem Essen in der Schweiz musste ich direkt wieder eine Runde drehen. Habe auch extra die Sonne aus der Schweiz mitgebracht! Tatsächlich waren die 9° mit Sonne deutlich zu warm für Thermohose und 2 Lagen obenrum, so dass ich nach 10 Minuten eine Schicht ausgezogen habe und erstmalig dieses Jahr im T-Shirt gelaufen bin. Eine Woche Laufpause hat auf jeden Fall nicht geschadet - nur der Puls war wieder relativ hoch, obwohl ich eigentlich im Wohlfühltempo gelaufen bin. Egal.☺
Kleiner Scherz - das Bild ist gestern in der Schweiz entstanden.
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