Dienstag, 16. Mai 2017

Lauftagebuch

Hach, ist das schön, endlich einfach im T-Shirt laufen zu können! Allerdings muss man sich echt auch erstmal an die Wärme gewöhnen... *schwitz* - wenn Mark mir die Tür aufmacht und fragt "War's anstrengend?", dann weiß ich, dass mein Kopf aussieht wie ne Tomate...😂🍅
Der Puls war also entsprechend hoch, auch weil ich noch die 35 Lunges (pro Seite!) vom heutigen Po-Workout machen musste. Die machen mich echt fertig. Daher bin ich den Rest recht langsam vor mich hingetrabt. Hetzt mich ja keiner! 😜

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