Lauftagebuch

Uh, was für eine ungewöhnliche Uhrzeit für mich! Nach einem ausführlichen Spätstück bei meiner lieben Cousine hatte ich das Bedürfnis, noch ein bisschen Zeit an der frischen Luft zu verbringen - die Sonne macht sich ja doch recht rar in letzter Zeit, da muss man jede Lücke  in der Wolkendecke nutzen! Ich hatte erst überlegt,  ob ich einfach ein bisschen Workout draußen mache, bin dann aber doch einfach eine Runde gelaufen (Standardrunde andersrum). Bergauf- und -ab habe ich versucht, ein bisschen Gas zu geben, auf ebener Strecke normales Tempo.