Donnerstag, 3. Januar 2019

Lauftagebuch

Oh Mann, fühl ich mich unfit! Bin ja hochmotiviert und mit einem konkreten Ziel ins neue Jahr gestartet; seit die Waage mir den Ernst der Lage gezeigt hat, fühle ich mich allerdings so schlapp wie schon lange nicht mehr... Keine Ahnung, ob das nur ne Kopfsache ist oder sich mein Körper einfach im Winterschlaf befindet!? Die ungewohnte Uhrzeit heute war vielleicht auch nicht optimal für mich. Naja, kann nur besser werden, und vielleicht merke ich das ja mit jedem Kilo weniger direkt.
Immerhin bin ich wieder ohne Gehpausen gelaufen,  nur am Ende über die Brücke bin ich gegangen, weil ich mein Schienbein wieder gemerkt habe. Immerhin war die Achillessehne heute ganz still.

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