Da ich diese Woche voraussichtlich nur diese 2 Läufe schaffe, wollte ich heute zumindest noch einen etwas längeren machen. Mit neuem Hörbuch im Ohr bin ich los und habe versucht, ganz entspannt vor mich hin zu traben. Die Beine waren etwas schwer heute und gegen Ende habe ich meine Wade gemerkt. Fühlte sich hinterher ziemlich hart an und hat sich etwas gegen die Blackroll gewehrt... Naja, insgesamt lief es aber ganz gut, fast 10km sind es geworden. Ich bin ja immer wieder erstaunt, was der Körper auf nüchternen Magen so alles leisten kann - 17 Stunden war die letzte Mahlzeit immerhin her!
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