Dienstag, 18. Juli 2017

Lauftagebuch

Puh, meine Waden! Leider hab ich vom Wandern und Treppensteigen am Sonntag ordentlich Muskelkater. Ansonsten hatte ich den Eindruck, dass mir ein paar Tage Laufpause nicht geschadet haben. Das Wetter war einfach herrlich; in der Sonne schon recht warm, aber toll im Schatten und mit angenehmem Wind. So kann's bleiben! Leider hab ich meine Achillessehne ein bisschen gemerkt, ich hoffe, das war nur eine kurzfristige Verirrung oder hängt mit dem Muskelkater zusammen...!?
Beim Endspurt im Stadewäldchen hab ich dann noch Ela getroffen, die auf dem Weg zur Arbeit war. Lustig, was es für Zufälle gibt! Wär ich nur 3 Minuten später da lang gelaufen, hätten wir uns verpasst.😃

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