Zahl der Woche:
160 bpm (beats per minute, also Schläge pro Minute) ist für einen flotten Lauf das optimale Tempo für passende Laufmusik.
Bekannte Beispiele dafür sind:
Paint it black (The Rolling Stones)
Shake it off (Taylor Swift)
Take on me (a-ha)
I’m a beliver (The Monkees)
Leave out all the rest (Linkin Park)
Also am besten mal ausprobieren!
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