Dienstag, 16. August 2016

Lauftagebuch

Alle meckern ja über den Sommer - aber für morgendliche Läufe sind 15° einfach perfekt! Meinetwegen kann es so bleiben wie diese Woche... Davon mal abgesehen war der heutige Lauf durchwachsen: soweit hab ich mich gut gefühlt und konditionell war's auch recht gut, hatte aber einen leichten Schmerz an der linken Pobacke (fühlte sich muskulär an; gehe davon aus,  dass es von meinen gestrigen Kursen kommt...) - öfter mal was Neues! Es wurde nach dem Einlaufen etwas besser, war aber vor allem bergab deutlich spürbar. Naja, mal abwarten, ist sicher beim nächsten Mal weg.

Keine Kommentare: