Sonntag, 7. August 2016

Lauftagebuch

Heute nach langer Zeit mal wieder mit Bianca unterwegs gewesen. Da sie seit kurzem nach einem Halbmarathonplan trainiert, hatten wir für unseren Lauf eine genaue Vorgabe: 50 Minuten lockerer Dauerlauf. Dementsprechend entspannt haben wir es angehen lassen, obwohl wir uns natürlich viel zu erzählen hatten und so den Puls etwas in die Höhe getrieben haben. Die Runde am Phoenixsee bot sich an, da sie angenehm flach ist und auch von der Länge her gut passt. Wir haben Endomondo  (sowohl mit dem iPhone als auch mit meinem Samsung) mit meiner neuen Garmin verglichen - mit der geringen Abweichung kann ich leben.
Wetter war noch viel besser als erwartet, die Sonne am See war schon echt warm morgens um 9!


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