Dienstag, 12. September 2017

Lauftagebuch

Eigentlich hatte ich heute so gar keine Lust zu laufen,  erst Recht nicht auf eine größere Runde. Aaaaaber: es sind noch genau 3 Wochen bis zum Halbmarathon,  und der letzte längere Lauf ist schon wieder eine Weile her, von daher blieb mir eigentlich nichts anderes übrig. Also Hörbuch aufs Ohr und los! Die linke Wade fühlte sich etwas hart an, war aber nach 2km ok. Um nicht in Versuchung zu geraten, doch nur eine kleine Runde zu machen, bin ich extra anders abgebogen als sonst und hab mich schließlich gedanklich auf 12km vorbereitet - die sind es dann tatsächlich auch geworden. Bis auf ein bisschen müde Beine am Ende war alles prima - und es ist cool, schon vor dem Frühstück fast 1000kcal verbrannt zu haben! ☺

Keine Kommentare: