Puh, heute musste ich aber mit mir kämpfen... Beim Aufstehen fühlte ich mich irgendwie schnupfig, Beine immer noch schwer... Aber ich musste eh die Haare waschen - und duschen ohne vorher Sport gemacht zu haben, ist irgendwie Verschwendung, oder?🙈 - also hab ich mir einfach wieder vorgenommen, so langsam wie möglich zu laufen. Nach den ersten Metern gings dann auch - man findet ja doch in seinen Trott... Der Puls ist im Durchschnitt bei entspannten 137bpm geblieben. Ein bisschen langweilig war's aber, ich musste nämlich meine Kopfhörer zu Hause lassen, weil sie nicht angingen. *grummel*😬 (Ich dachte, der Akku wäre leer, weil ich sie versehentlich angelassen hatte, aber es stellte sich leider heraus, dass sie wohl kaputt sind...)
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